NATAÇÃO
|
HORA |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
06:15 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
7:00 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
7:45 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
8:00 |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
8:40 |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
9:20 |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
10:00 |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
10:40 |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
11:30 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
12:15 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
14:10 |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
14:50 |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
15:30 |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
INFANTIL |
16:20 |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
ADULTO/INFANTIL |
17:00 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
17:45 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
18:30 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
19:15 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
20:00 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
20:45 |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
ADULTO |
| HORÁRIO LIVRE SÁBADO DE 10:00 À 12:00 - TESTE DE NATAÇÃO 10:40 OU 14HS |
|
SPINNING
|
HORA |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
6:30 |
7:00 |
OK |
7:00 |
OK |
7:00 |
7:30 |
D |
OK |
|
D |
D |
17:15 |
OK |
D D |
OK |
D D |
OK |
18:15 |
OK |
D |
OK |
D |
OK |
19:15 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
20:15 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
SÁBADO |
D |
D |
10:15 |
D |
D |
|
KRAV-MAGÁ
|
HORA |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
19:30 |
D |
OK |
D |
OK |
7:00 |
|
MUSCULAÇÃO
|
| HORA |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
| 24 HORAS |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
| SÁBADO |
09:00 ÀS 18:00 HS |
| DOMINGO |
09:00 ÀS 15:00 HS |
|
HIDROGINÁSTICA
|
HORA |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
07:10 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
8:00 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
8:40 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
11:40 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
12:20 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
16:50 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
18:00 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
18:40 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
19:20 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
20:00 |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
SÁBADO |
10:00 |
10:40 |
11:20 |
d |
d |
|
GINÁSTICAS
|
HORA |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
07:00 |
AERO LOCAL |
D |
JUMP/LOCAL |
D |
AERO LOCAL |
8:00 |
LOCAL |
D |
LOCAL |
D |
LOCAL |
17:30 |
JUMP/ABD |
JUMP/LOCAL |
STEP/LOCAL |
JUMP/LOCAL |
JUMP/ABD |
18:30 |
AERO DANCE |
LIFT/LOCAL |
AERO DANCE |
LIFT/LOCAL |
AERO DANCE |
19:30 |
JUMP/GAP |
STEP/LOCAL |
LOCAL |
STEP/LOCAL |
D |
20:30 |
D |
ABD/ALONG |
D |
ABD/ALONG |
D |
|
TAE KWON DO
|
HORA |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
09:00 |
D |
OK
|
D |
OK |
D |
18:30 |
OK |
DD |
OK |
D |
D |
19:30 |
OK |
D |
OK |
D |
D |
|
DANÇA DE SALÃO
|
HORA |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
20:30 |
OK |
D |
OK |
D |
D |
|
TÊNIS
|
| HORA |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
| A COMBINAR |
OK |
OK |
OK |
OK |
OK |
| SÁBADO |
07:00 ÀS 18:00 HS |
| DOMINGO |
08:00 ÀS 12:00 HS |
| |
ALUGUEL DA QUADRA 24 H |
| PROFESSOR MAGNO |
CELULAR 8822-2248 |
|
HORÁRIOS SUJEITOS A ALTERAÇÕES |
|